BBB

BBB


Train je buik, bil en beenspieren!

BBB

Tijdens een les BBB wordt gewerkt naar het vinden van de ultieme balans tussen body en mind en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle. Vanuit de buik-, rug-, been- en bilspieren worden alle oefeningen opgebouwd. BBB resulteert in een krachtig, soepel lichaam een goede houding en een groot bewustzijn van je lichaam. Kortom, een gezonde lichaam en geest bereik je met BBB.
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Wo: 18:45u

Vr: 10:15u

Za: 09:00u
BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
80
% Kracht
20
% Cardio
Share by: